Kilchberg Physio · Kilchberg ZH
Therapie,
die bewegt.
Nicht liegen. Nicht warten. Aktive Rehabilitation, die Dich zurückbringt — schneller als Du denkst.
Leistungen
Was wir
behandeln.
Ob frische Sportverletzung, Zustand nach OP oder chronische Beschwerden — wir schauen genau hin, hören zu und behandeln aktiv. Nicht symptomorientiert, sondern ursachenorientiert.
- Individuelle physiotherapeutische Behandlung
- Prehab: Vorbereitung vor der Operation
- Reha nach OP — Knie, Schulter, Hüfte, Wirbelsäule, Fuss/Knöchel
- Sport- und Unfallrehabilitation für Hobby- und Leistungssport
- Gelenk- und Muskelbeschwerden, Überlastung (z. B. Tendinopathien)
- Rückenschmerzen und chronische Schmerzen
- Haltungs-, Gang- und Bewegungsanalyse
- Funktionelle Kraft- und Stabilitätstests auf Kinvent-Kraftmessplatten
- Gleichgewichts- und Koordinationstests
- Physio-Baseline: individuell oder als Team, 2× pro Jahr
- Aktive Physiotherapie nach der akuten Phase einer Verletzung oder OP
- Belastbarkeit für Sport, Beruf und Alltag wiederherstellen
- In der Regel 3 Monate — betreut und selbstständig
- Mit Verordnung (Krankenkasse) oder privat
- Bewegungsschulung und aktives Selbstmanagement
- Heimübungsprogramme und Trainingsaufbau
- Präventions- & Performance-Programm (3 Monate): 2 Screenings, 13 betreute Einheiten, 3 Monatspläne, Open Gym
- Hausbesuche bei ärztlicher Verordnung
- Physiotherapie im Unternehmen, im Verein, an Sport- und Firmen-Events
- Erste Hilfe, Screenings, Walk-in-Sprechstunden
- Workshops zu Ergonomie, Training und Selbstmanagement
Alle Leistungen mit oder ohne ärztliche Verordnung — inhaltlich identisch. Mit Verordnung übernimmt die Krankenkasse.
Unser Ansatz
Aktiv.
Nicht passiv.
Physiotherapie bedeutet bei uns nicht: hinlegen, wärmen, nach Hause gehen. Es bedeutet: verstehen, bewegen, stärker werden. Du bist aktiver Teil Deiner Genesung — wir steuern den Weg.
Wir hören zu, schauen genau hin und analysieren — Beweglichkeit, Kraft, Belastbarkeit, Vorgeschichte. Erst dann beginnen wir zu behandeln.
Kein Standardprotokoll. Dein Plan entsteht aus Deiner Situation, Deinem Ziel und dem, was Dein Alltag von Dir verlangt.
Manuelle Therapie, gezielte Übungen, Medical Training — je nach Bedarf kombiniert. Immer mit dem Ziel, dass Du weisst, was Du tust und warum.
Wir begleiten Dich bis Dein Ziel erreicht ist. Und wer danach weiter trainieren will, findet direkt nebenan Kilchberg Athletik — gleiche Philosophie, anderes Format.
Unser Modell
Wachstum.
Erhaltung.
Wiederherstellung.
Drei Phasen, ein Kreislauf: Nach der Verletzung stellen wir wieder her, dann erhalten wir das Erreichte — und wer will, wächst weiter. Alles unter einem Dach, mit denselben Gesichtern.
Wachstum
- Personal Training (1:1)
- Small Group Training (3–6)
- Group Training Kids (7–10)
- Group Training Senior (11–15)
- Performance-Programm individuell
- Performance-Programm Gruppe
- Group Challenge
Erhaltung
- Physio-Baseline individuell
- Physio-Baseline Gruppe
- Präventionsprogramm individuell
- Präventionsprogramm Gruppe
- Physiotherapie an Events
Wiederherstellung
- Physiotherapie (Krankenkasse anerkannt)
- Physiotherapie (privat)
- Medical Training Therapie (Krankenkasse anerkannt)
- Medical Training Therapie (privat)
- Physiotherapie Domizil
- Physiotherapie on Location
Preise
Transparent.
KK anerkannt.
Qualitop-zertifiziert & KK anerkannt. Unsere Physiotherapeuten sind bei allen Schweizer Krankenkassen zugelassen. Für genaue Informationen zur Kostenbeteiligung Deiner Kasse empfehlen wir eine direkte Anfrage.
Deine Physios
Wer Dich
behandelt.
Physiotherapeut
Tim de Krijger
Physiotherapeut · Knie & Fuss · Performance-Trainer
Vom Kickboxer zum Physiotherapeuten: Tim verbindet aktive Therapie mit Leistungssport-Erfahrung — u.a. bei Ajax Amsterdam und als Physio des niederländischen Karate-Juniorenteams. Sein Spezialgebiet: Knie und Fuss. Sein Motto: Wir arbeiten mit Dir, nicht an Dir.
Physiotherapeut
Michael Twikkeler
Physiotherapeut · Schulter & Ellbogen
Spezialisiert auf Schulter und Ellbogen sowie Sportphysiotherapie. Für Michael ist Therapie Teamarbeit — gemeinsam zurück zu dem, was Du liebst.
Physiotherapeut
Tieme SpandawNeu im Team
Physiotherapeut · Hüfte, Rücken & Gelenkersatz
Spezialisiert auf Rücken- und Nackenbeschwerden, die Hüfte und Gelenkersatz — vor der OP, danach oder konservativ. Tiemes Überzeugung: Der echte Fortschritt passiert zwischen den Terminen.
Unsere Räume
Therapie und Training
unter einem Dach.
Behandlung, medizinisches Training und Rückkehr in den Sport — ohne Ortswechsel, im selben Haus, beim selben Team.
Für zuweisende Ärztinnen und Ärzte
Termin in 48 Stunden.
Messwerte als Bericht zurück.
Verordnung mit Diagnose und OP-Datum genügt. Wir messen auf Kinvent-Kraftmessplatten bei jedem Kontrolltermin — und Sie erhalten die Zahlen, nicht nur einen Satz.
Anamnese-Link für Ihre Patienten: kilchbergathletik.ch/anamnese
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Bereit,
wenn Du es
bist.
Ruf an oder schreib uns — wir finden einen Termin, der zu Dir passt. Keine langen Wartezeiten.